Oggi, 21 gennaio è il National Hugging Day, la giornata mondiale degli abbracci, una giornata che non a caso cade ogni anno a ridosso del Blue Monday, il giorno più triste dell’anno, il terzo di gennaio, al quale siamo fortunatamente sopravvissuti all’inizio di questa settimana.

Mantenere le distanze… è una frase che ci dicono spesso.. ce lo dobbiamo ricordare tutti i giorni, tutto il giorno. A volte ce ne dimentichiamo: siamo fatti per stare vicini, per avere un contatto.. siamo fatti per abbracciare🤗

L’abbraccio diminuisce lo stress più delle carezze, diminuisce lo stress più dei baci e più dei baci comunica voglia di passione e di desiderio. Un esercizio che gli psicologi suggeriscono alle coppie in crisi è “l’abbraccio a forma di A”, i corpi distanti, ci si sporge in avanti e si uniscono le mani sopra la testa, formando una A, quindi si rimane lì, vicini ma senza toccarsi, a sentire la voglia di contatto, che cresce. E non è forse questo il riassunto più esaustivo di quello che abbiamo vissuto: un anno distanti, a desiderare di avvicinarci, senza poterlo fare, un anno passato fermi in un abbraccio a forma di A? Probabilmente è proprio questa la lezione più importante che abbiamo imparato, quella sulla vicinanza, sull’affetto, e sul contatto, e su quanto siamo fatti per questo.

Oggi possiamo solo immaginarceli, gli abbracci che vorremmo dare, teneri, profondi, caldi, possiamo stilare una lista, e promettere di spuntarla tutta, e poi farlo davvero. Perché mai siamo stati più consapevoli di questa fame di contatto, e non appena possibile correremo il rischio di chiederli tutti, gli abbracci che vogliamo. E quanto saranno forti quelli che daremo.🤗

E allora, intanto, vi auguro un ottimo National Hugging Day… con la speranza di poterci riabbracciare dal vivo il prima possibile!!!❤️